Banyak dari ibu baru belum mengetahui tips menyapih anak yang efektif. Hal ini dilakukan demi mendukung proses pertumbuhan dan perkembangan si kecil. Di mana peran orang tua mulai mengajarkan si kecil untuk mengkonsumsi makanan padat yang bergizi.
Menyapih merupakan bagian dari proses bagi seorang ibu yang mulai mengajarkan anaknya untuk tidak lagi perlu menyusu ASI lagi. Proses tersebut perlu dilakukan secara bertahap dengan beberapa proses agar si kecil benar-benar berhenti menyusu ASI.
Berikut Tips Menyapih Anak Secara Efektif
Adapun beberapa panduan untuk cara menyapih si kecil yang bisa dilakukan orang tua dengan mudah. Pastinya lakukan secara bertahap agar anak tidak terlalu rewel nantinya. Berikut beberapa cara yang bisa Anda coba lakukan dengan mudah:
1. Mengurangi Frekuensi Menyusui Perlahan
Tips menyapih anak yang pertama dengan mengurangi frekuensi dan durasi Anda saat menyusui si kecil secara perlahan. Jika si kecil biasa menyusu sebanyak 5 kali dalam sehari, berikutnya Anda bisa menguranginya menjadi 4 kali saja dalam sehari.
Langkah ini bisa dilakukan secara terus menerus dengan mengurangi frekuensi menyusui secara bertahap hingga benar-benar berhenti menyusu ASI. Selain itu, juga berlaku dengan durasinya ketika menyusui.
Jika biasanya Anda menyusui selama 30 menit, maka bisa mencoba menguranginya menjadi 20 menit saja dan terus lakukan pengurangan durasi secara bertahap. Langkah ini membantu si kecil beradaptasi dengan perubahan pola menyusu serta demi mencegah adanya radang payudara.
2. Berhenti Menyusui di Siang Hari
Selanjutnya, bisa mencoba untuk tidak memberikan ASI pada siang hari. Anda bisa mengalihkan perhatiannya dengan mengajak si kecil bermain atau dengan memberikan cemilan tinggi protein agar anak tidak terasa lapar.
3. Menawarkan Susu Formula
Tips menyapih anak berikutnya bisa dicoba dengan membiasakannya untuk minum susu formula menggunakan botol atau gelas. Namun, tidak jarang penggunaan botol bisa menimbulkan si kecil memiliki kebiasaan mengisap jempolnya.
Sehingga, hal ini perlu diperhatikan untuk bisa mengganti penggunaan botol susu dengan gelas atau bisa dibantu menggunakan sedotan. Nantinya si kecil akan lebih mudah lupa untuk meminta ASI karena faktor sudah terbiasa meminum susu formula.
4. Merubah Kebiasaan Makan Anak
Merubah pola makan juga menjadi salah satu tips menyapih anak yang efektif untuk dilakukan. Anda perlu menyiapkan makanan kepada si kecil sebelum tidur. Dengan begitu, si kecil akan terhindar dari rasa lapar yang membuatnya ingin ASI.
5. Memberikan Pengertian
Pasalnya, sangat penting bagi setiap orang tua memberikan pengertian pada anak terhadap perubahan yang akan dilewatinya. Hal tersebut termasuk pengertian bahwa dirinya akan berhenti menyusu ASI.
Tips menyapih anak ini bisa Anda lakukan dengan memberi penjelasan bahwa menyusu hanya disarankan hingga usia dua tahun saja. Selain anak akan memahami juga menjadi lebih mudah terlepas dari ASI.
6. Merubah Kebiasaan Menidurkan Anak
Biasanya seorang ibu menidurkan anak dengan memberikan ASI, saat akan menyapih perlu dilakukan perubahan. Bisa Anda coba untuk menidurkannya menggunakan kursi goyang maupun keranjang bayi khusus yang dapat membuatnya merasa nyaman dan mudah tertidur.
Hal ini akan membuat si kecil menjadi terbiasa akan tertidur tanpa menyusu. Lakukan beberapa hal yang akan membuatnya merasa nyaman tanpa pemberian ASI. Perlahan gunakan cara ini hingga anak menjadi terbiasa.
7. Menggunakan Pakaian Berbeda
tips menyapih anak selanjutnya bisa dengan cara menggunakan pakaian berbeda saat Anda menyusui anak. Anda bisa mengganti pakaian yang tidak membuatnya memiliki keinginan untuk menyusu ASI.
Caranya bisa menghindari pakaian yang biasa digunakan saat menyusui dan membuka baju di depan si kecil dengan keadaan payudara terbuka. Hal tersebut dapat membuat si kecil teringat dan meminta kembali untuk menyusu.
Manfaat Mengetahui Tips Menyapih Anak
Perlu diketahui bahwa penting untuk Anda memiliki pengetahuan cara menyapih anak. Karena banyak manfaat yang akan diperoleh oleh ibu dan si kecil bagi kesehatan maupun untuk perkembangannya. Hal tersebut akan membantu si kecil untuk terbiasa dengan makanan lain selain ASI.
Selain itu, anak juga memiliki kesempatan untuk berlatih minum di gelas dengan baik. Beberapa langkah menyapih dilakukan secara bertahap demi membuat payudara nantinya dapat menyesuaikan penurunan terhadap produksi ASI.
Nantinya, Anda juga akan terhindar dari masalah pembengkakan payudara, saluran ASI tersumbat, hingga mastitis. Sehingga, perlu Anda perhatikan beberapa tips menyapih anak secara bertahap bersama beberapa cara yang mudah untuk dilakukan.
Di mana dalam metode secara bertahap tersebut dilakukan bersama cinta dan pelan-pelan hingga akhirnya si kecil mau menerima untuk berhenti menyusu ASI. Prosesnya juga memerlukan kesabaran yang tidak sebentar.
Beberapa langkah tersebut memang bukan perkara mudah. Namun, harus tetap dilakukan demi perkembangan si kecil. Pasalnya, tips menyapih anak pasti akan bercampur dengan emosi antara senang dan sedih pada setiap ibu yang akan melakukannya.